[朵兒好讀] 《就因為「沒時間」，才什麼都能辦到》時間的善用，來自信心與行動！

「四個孩子，照拿哈佛學位！
    女醫生分享提高時間密度的 33 要訣。」


《就因為「沒時間」，才什麼都能辦到》

吉田穗波  著
李漢庭  譯
如何出版社


好幾個月前，
男朋友就推薦我閱讀這本書。
當時心想，
「該不會又是本強調女人天職、該兼顧家庭與生活、變個女超人吧！
    的教條式捷徑吧？？？」

沒想到幾個月後，
就在我為公司龐大的工作量焦頭爛額，
又不時因網誌與寫作進度落後而心慌之際，
就像是命運的安排似的，
在男友房間的桌上突然又看到這本書了。

隨性拾起，
直接看起作者的自序。

（馬上把書走私到朵兒的房間 XD）

突然了解，
這的確是本令人看了津津有味的書。
與其說，
是職業婦女兼顧家庭與工作的首選捷徑，
倒不如說，
這是給任一位正焦慮每天時間不夠用，
「給一直沒有忘記夢想、總是感嘆沒時間、不想向人生妥協的人。」

（OS:  是在說我嗎 Σ(￣□￣ ）  ）


作者穗波醫師，
在書中分享了非常多實務面時間管理的作法，
全書共4章，列出33個要訣。


第1章  全部一起進行，就能什麼都做好！

第2章 「自定規矩」以追求最大時間密度

第3章  集中注意力，讓時間為你所用

第4章  只要加速，就能突破難關

但是在分享要訣與重點摘要前，
先分享一個心得，
那就是，無時無刻的「自信心」與「行動力」！

穗波醫師無論是在面對「困難」、「逆境」、「時間緊急」等等挫折，
始終都是用自信與有建設性的想法來應對，繼續前進。

「逆境」＝「助力」

越是「沒空」＝妳是越想「做事」＝「鬥志」＝「新契機」

「抑鬱的心情」＝「讓人想要改變」

「同時做」＝「同時搞定」

「亂成一團」＝「雙管齊下」

「難捨難分」＝「兩全其美」

「散漫的估算」＝「一不小心就開始」＝「起點」

「期限」＝「加速」


在此，穗波醫師想要表達的，
並不是讓自己流放於困境中，再時不時的自我安慰；

而是當我們努力嘗試與實踐卻遭逢困境時，
聚焦在我們想做的事「能成」，進而將逆境轉為助力。


當然，如何付諸實踐，
在閱讀穗波醫生的心路與經驗分享後，
相信大家能實地了解這運用的法則。
其中不只「同時完成很多事」，
也包括了取捨、溝通、適時求助、善用管理工具 ...... 等。
（還有作者本人其實也會賴床的這件事 XDD）

在此，
朵兒先以穗波醫師引用《死時誰為你哭泣》作者羅賓．夏瑪的話，
還有穗波醫師本人的一段分享，
做個小結


「不是因為某件事情很難，你才不想做，
    而是因為你不想做，所以變得困難。」------ 羅賓．夏瑪



「其中的竅門不過一句話，就是將所有逆境都化為助力。」------ 吉田穗波





by 吳朵兒 2014. Oct. 29th

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