[朵兒好讀] 《深夜加油站遇見蘇格拉底》教給我的－做一位活在當下的勇士！
2012 年，
在我深陷生活與工作中許許多多的挫折時，
一位學長推薦並借我這本書，
讓我得以轉念與成長。
至今，仍然時時受用！
《深夜加油站遇見蘇格拉底》
（Way of the peaceful warrior: a book that changes lives）
作者： 丹．米爾曼（Dan Millman）
譯者：韓良憶
出版社：心靈工坊
出版日期：2007/09/12
以下書中佳句摘錄，
每句都是讓我感受到無比震撼的力量！
「一切事情都有目的，就看你怎麼去善用它。」
「讓痛苦淨化你的身心，它會把很多阻礙燃燒殆盡。」
「勇士並不尋求痛苦，但是如果痛苦找上門來，他會善加利用。」
「想想佛陀對弟子說的最後一句話......『盡力而為』」
「別再嘰嘰喳喳，言不及義」......
「從你嘴裡出來的東西，和進去的東西一樣重要。」
「把一切都放下，隨它去吧！」
「坐時就坐，站時就站，不論做甚麼，都不可舉棋不定。
寧可盡全力而犯錯，
也不要瞻前顧後、小心翼翼地避免犯錯。
責任意味著同時領悟到歡樂和代價、行動和後果，然後做出選擇。」
「頓悟出現在專注於當下的時候，
此時身體靈活、敏感且放鬆，情感則是開放而自由的。」
「當你跟在前人的後頭跑上山時，並沒有光顧著眷戀地望著山頂，
而是直接看著前方，一次只踏出一步。只要這樣做就對了。」
「你開始思考，開始替事物命名並知曉事情時，就墮落了。
心智的誕生就是感官知覺的死亡。」
「如今你透過一層薄紗去看萬事萬物，那層面紗是和事物有關的聯想，
投射覆蓋在直接、簡單的覺察力之上。
你『甚麼都看過了』，就好像同一部電影看了二十遍，
你只見到對事物的記憶，
所以感到厭煩，陷落在心智當中無法動彈。
因此，你得先『放掉心智』，才能恢復知覺。」
「快樂＝滿足／欲望」
「只要你有足夠的錢來滿足你所有的欲望，你就是富有的。
因此，有兩個辦法可以讓人變得富有：
一種是賺取、繼承、借貸、乞討，
甚至是偷竊足夠的錢來滿足你所有的欲望；
另一種是，清心寡欲、生活簡單，
如此一來，你永遠都會擁有足夠的錢。」
「全神貫注於每一時刻，就是我的喜樂」
「沒有迫切的追尋，沒有非辦不可、攸關生死的事......覺察就是寶藏。」
「我終於不再期待世界來滿足我，放下期待的心後，我的失望就消失了。」
「從以前、現在到未來，永遠都是當下這一刻。」
「時間就是『當下這一刻』，地方就是『這裡』。」
「你做甚麼都無法改變過去種種，而未來種種又永遠不會完全如你所期望。
從來就沒有過去的勇士，也不會有未來的勇士，勇士活在當下、這裡！
你的悲傷、你的恐懼和憤怒、遺憾和內疚、你的羨慕、計畫和渴望，
只存活於過去或未來之中。」
「行動總是在現在這一刻發生，
因為行動是身體的表達方式，只能存在於當下、這裡。
但是心智卻如幽靈，只活在過去或未來，
它唯一的力量就是，轉移你對當下這一刻的注意力。」
「每次環顧四周，看著大地、天空、太陽、樹木、湖泊和溪流，
就會領悟到，
這些通通是我，其間根本沒有分野。」
「長大成人的這些年來，一直掙扎著要『成為重要人物』。
這根本就是越活越回去嘛！
我一直是一個人，有顆恐懼的心和終將腐朽的身體。」
「不需要追尋，成就終究是一場空，它根本不會造成任何差異，
所以，現在就快樂起來吧！
愛是世界上僅有的真實，你知道，因為愛是『唯一』。
沒有什麼問題不問題的，問題從來就不存在，未來也不會存在。
拋下你的掙扎，放開你的心智，丟掉你的憂慮，放鬆進入這世界。
不需要抗拒生命，盡力而為就好。
張開你的眼睛，看見自己遠超過你的想像。
你是世界，你是宇宙，你也是你自己和所有的人。
一切都是上蒼的美妙演出。」
閱讀時，實在太有觸發，
於是把書中的佳句一併節錄與整理。
原本po在批踢踢兔的個版，
但是今天突然又想起了這本書，
所以翻出了個版裡的文章，
放到網誌裡，希望跟更多人分享這本書！
對書中故事沒有多做敘述，
希望大家可以親自閱讀，
覺察作者所安排的寶藏。
Let's practice the way of the peaceful warrior!
吳朵兒 2014 Sep. 21
PS: 感謝陳點點學長的推薦與分享，
後來這本書，學長就直接送給我了！
想要借書的朋友，請告訴朵兒吧！
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譯者：韓良憶
出版社：心靈工坊
出版日期：2007/09/12
以下書中佳句摘錄，
每句都是讓我感受到無比震撼的力量！
「一切事情都有目的，就看你怎麼去善用它。」
「讓痛苦淨化你的身心，它會把很多阻礙燃燒殆盡。」
「勇士並不尋求痛苦，但是如果痛苦找上門來，他會善加利用。」
「想想佛陀對弟子說的最後一句話......『盡力而為』」
「別再嘰嘰喳喳，言不及義」......
「從你嘴裡出來的東西，和進去的東西一樣重要。」
「把一切都放下，隨它去吧！」
「坐時就坐，站時就站，不論做甚麼，都不可舉棋不定。
寧可盡全力而犯錯，
也不要瞻前顧後、小心翼翼地避免犯錯。
責任意味著同時領悟到歡樂和代價、行動和後果，然後做出選擇。」
「人生沒有平凡無奇的時刻。」
「頓悟出現在專注於當下的時候，
此時身體靈活、敏感且放鬆，情感則是開放而自由的。」
「當你跟在前人的後頭跑上山時，並沒有光顧著眷戀地望著山頂，
而是直接看著前方，一次只踏出一步。只要這樣做就對了。」
「你開始思考，開始替事物命名並知曉事情時，就墮落了。
心智的誕生就是感官知覺的死亡。」
「你還是個孩子時，
世界上的一切都會像破天荒頭一遭那樣地赫然出現
在你的眼睛、
鼻子和觸覺前面。
可是如今你得知每樣東西的名字，還把他們分類；
事物越來越令你煩厭，因為對你，它們都只是名稱而已。
心智中枯躁的概念蒙蔽了你的知覺。」
「如今你透過一層薄紗去看萬事萬物，那層面紗是和事物有關的聯想，
投射覆蓋在直接、簡單的覺察力之上。
你『甚麼都看過了』，就好像同一部電影看了二十遍，
你只見到對事物的記憶，
所以感到厭煩，陷落在心智當中無法動彈。
因此，你得先『放掉心智』，才能恢復知覺。」
「快樂＝滿足／欲望」
「只要你有足夠的錢來滿足你所有的欲望，你就是富有的。
因此，有兩個辦法可以讓人變得富有：
一種是賺取、繼承、借貸、乞討，
甚至是偷竊足夠的錢來滿足你所有的欲望；
另一種是，清心寡欲、生活簡單，
如此一來，你永遠都會擁有足夠的錢。」
「全神貫注於每一時刻，就是我的喜樂」
「沒有迫切的追尋，沒有非辦不可、攸關生死的事......覺察就是寶藏。」
「我終於不再期待世界來滿足我，放下期待的心後，我的失望就消失了。」
「從以前、現在到未來，永遠都是當下這一刻。」
「時間就是『當下這一刻』，地方就是『這裡』。」
「你做甚麼都無法改變過去種種，而未來種種又永遠不會完全如你所期望。
從來就沒有過去的勇士，也不會有未來的勇士，勇士活在當下、這裡！
你的悲傷、你的恐懼和憤怒、遺憾和內疚、你的羨慕、計畫和渴望，
只存活於過去或未來之中。」
「行動總是在現在這一刻發生，
因為行動是身體的表達方式，只能存在於當下、這裡。
但是心智卻如幽靈，只活在過去或未來，
它唯一的力量就是，轉移你對當下這一刻的注意力。」
「想做什麼就去做什麼。隨心所欲，相信你的本能。」
「每次環顧四周，看著大地、天空、太陽、樹木、湖泊和溪流，
就會領悟到，
這些通通是我，其間根本沒有分野。」
「長大成人的這些年來，一直掙扎著要『成為重要人物』。
這根本就是越活越回去嘛！
我一直是一個人，有顆恐懼的心和終將腐朽的身體。」
「不需要追尋，成就終究是一場空，它根本不會造成任何差異，
所以，現在就快樂起來吧！
愛是世界上僅有的真實，你知道，因為愛是『唯一』。
沒有什麼問題不問題的，問題從來就不存在，未來也不會存在。
拋下你的掙扎，放開你的心智，丟掉你的憂慮，放鬆進入這世界。
不需要抗拒生命，盡力而為就好。
張開你的眼睛，看見自己遠超過你的想像。
你是世界，你是宇宙，你也是你自己和所有的人。
一切都是上蒼的美妙演出。」
「快樂與幸福就是加滿的油箱。」
閱讀時，實在太有觸發，
於是把書中的佳句一併節錄與整理。
原本po在批踢踢兔的個版，
但是今天突然又想起了這本書，
所以翻出了個版裡的文章，
放到網誌裡，希望跟更多人分享這本書！
對書中故事沒有多做敘述，
希望大家可以親自閱讀，
覺察作者所安排的寶藏。
Let's practice the way of the peaceful warrior!
吳朵兒 2014 Sep. 21
PS: 感謝陳點點學長的推薦與分享，
後來這本書，學長就直接送給我了！
想要借書的朋友，請告訴朵兒吧！
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